دیسک کمر,علت,علائم وپیشگیری از آن
ديسک كمر هر چند بيماري نيست كه به طور كامل قابل پيشگيري باشد اما توصه میشود تمام افراد سالم از برداشتن و جا به جا كردن اشياي سنگين خصوصا در وضعیتی که بیمار خم می باشد پرهيز كنند. برنامه ورزشي منظم نيز مي تواند احتمال فتق ديسک کمر را كم کند.
قیمت : 55,000 تومان
توضیحات بیشتر
دریافت فایل